Mam już serdecznie dosyć mojego życia. Nie mogę spać w nocy, w ciągu dnia jestem niewyspana, mam wszystkiego dość, płakać mi się chce, moje życie jest bez sensu.

Może masz depresję, a może to jakaś inna choroba: tarczyca, czy inne cudo - warto pójść do lekarza. Możesz pójść do psychiatry w ZOZ-ie - nie trzeba mieć skierowania, albo możesz pójść do lekarza prywatnie - sporo przychodni organizuje za darmo konsultacje - możesz sobie pójść. Ja polecam Przychodnię na Gwiaździstej: www.in-altum.pl
może tez warto skorzystać z psychoterapii.

Polecam: Mega Mineral Pack (Track) zestaw minerałów, dostępny w sklepach dla sportowców lub na allegro, 60kaps. ok.25zł
Dodatkowo pobierz magnez!! Tylko w większych dawkach, nawet nie wiesz jakie znaczenie ma ten pierwiastek dla dobrego nastroju.
Przed snem wypij napar z melisy, pomaga!
i przede wszystkim musisz wszystko to stosować przez miesiąc lub dłużej, zależy od organizmu.

Według mnie jedzenie jakichś specyfików to finansowanie firm je produkujących. Lepiej sięgnąć do przyczyny problemu i się z nim uporać. Psychoterapia pomaga poradzić sobie z problemem psychicznym, a takim jest niezadowolenie ze swego życia. Jeśli problem jest związany z chorobą, trzeba iść do lekarza.